Preventie

Voedingsintolerantie: is het weglaten van bepaalde voeding zinvol?

/ Auto-immuunziekte, Orthomoleculaire Geneeskunde, Ouderen, Overige, Pijn, Preventie / Door
voedingsintolerantie

Het antwoord op deze vraag lijkt simpel maar niets is minder waar. Een voedingsintolerantie, vaak verward met voedselallergie, is vaak een signaal van het lichaam dat er op een bepaald niveau een verstoring is. Alleen weglaten van bepaalde voeding is dan een vorm van symptoombestrijding zonder de oorzaak te behandelen. Mogelijke oorzaken van de ontstane […]

Voedingsintolerantie: is het weglaten van bepaalde voeding zinvol? Read More »

5 redenen om voedingssupplementen te gebruiken

/ Auto-immuunziekte, Corona, COVID19, Orthomoleculaire Geneeskunde, Ouderen, Overige, Polyfarmacie, Post Viraal Syndroom, Preventie, vitamine D / Door
Waaom voedingssuplementen gebruiken gezonde voeding

5 redenen om voedingssupplementen te gebruiken Goed gekozen suppletie heeft meerwaarde Informatie en motivatie Regelmatig zie ik cliënten die zeggen gezond te eten. Toch verbeteren gezondheidsklachten simpelweg door het gebruik van voedingssupplementen. Velen vragen achteraf hoe dat kan? Waarom zou ik een voedingssupplement gebruiken? Ik eet toch gezonde voeding? Hoe verbazingwekkend is dan om

5 redenen om voedingssupplementen te gebruiken Read More »

Verantwoord afvallen!

/ Afvallen, Auto-immuunziekte, Gewichtreductie, Hart- en vaatziekten, Orthomoleculaire Geneeskunde, Overige, Preventie / Door
afvallen niet zonder gevaar verantwoord afvallen

Afvallen is niet zonder gevaar! Regelmatig zie ik cliënten in de praktijk die in korte tijd veel zijn afgevallen. Dat klinkt mooi maar zij komen niet voor niets naar mijn praktijk. Geregeld hebben zij te maken met de gevolgen van de snelle gewichtsafname: want deze kilo’s zaten er niet voor niets. Snel afvallen is

Verantwoord afvallen! Read More »

Vitamine D bij virale infecties

/ Auto-immuunziekte, Corona, COVID19, long covid, Orthomoleculaire Geneeskunde, Overige, Pijn, Post Viraal Syndroom, Preventie, vitamine D, ziekte van lyme / Door
vitamine d3 onmisbare vitamine

Het belang van vitamine D bij virale infecties Onmisbare vitamine voor ons immuunsysteem Vitamine D bij virale infecties Tijdens en na voorbije corona-periode is en wordt er nog veel gesproken over de rol van vitamine D bij virale infecties. Natuurlijk in combinatie met zink, selenium en andere antioxidanten. Naast de behandeling van patiënten die

Vitamine D bij virale infecties Read More »

Hoe verbeter ik mijn gezondheid?

/ Gewichtreductie, Orthomoleculaire Geneeskunde, Preventie, Slapeloosheid / Door
5 TIPS JE GEZONDHEID TE VERBETEREN

5 tips om je gezondheid positief te verbeteren Regelmatig krijg ik de vraag hoe mensen hun gezondheid kunnen verbeteren om zich fitter te voelen. Een antwoord voor een soort Quick-fix: maar die is er helaas niet. Want gezondheid is onderhevig aan een veelvoud van factoren waar je aandacht aan kunt besteden. In dit BLOG

Hoe verbeter ik mijn gezondheid? Read More »

Neurotransmitter coaching

/ Auto-immuunziekte, Corona, COVID19, Orthomoleculaire Geneeskunde, Ouderen, Overige, Polyfarmacie, Post Viraal Syndroom, Preventie, vitamine D / Door
neurotransmitters, neurotransmitter coaching

Inzicht in gedrag en gevoel Een van de sleutels voor een prettig gevoel van welbevinden en lichamelijk functioneren is de balans van onze neurotransmitters. Onbalans in deze stofjes heeft niet alleen invloed op de gemoedstoestand maar ook zeker op fysiek functioneren: zowel in positieve zin als negatieve zin. Neurotransmitter coaching biedt je op basis

Neurotransmitter coaching Read More »

Verstoorde schildklierfunctie

/ Afvallen, Orthomoleculaire Geneeskunde, Preventie, Schildklier / Door
suppletie bij schildklierproblemen snel of traagwerkende schildklier

Natuurlijke suppletie bij schildklierproblemen Een te traag of te snel werkende schildklier. Een veel voorkomend probleem waarvoor cliënten vaak reguliere medicijnen krijgen voorgeschreven. Voor een groep van deze mensen geldt dat het instellen op deze medicatie een hele zoektocht is en ze in plaats van minder klachten er juist problemen bij lijken te krijgen.

Verstoorde schildklierfunctie Read More »

Suppletie bij diabetes

/ Afvallen, Auto-immuunziekte, Diabetes, Gewichtreductie, Orthomoleculaire Geneeskunde, Ouderen, Overige, Preventie / Door
diabetes 1,2 of 3? suikerziekte en verstoorde suikerstofwisseling

Wat zijn orthomoleculaire mogelijkheden bij diabetes? Geregeld krijg ik in de praktijk de vraag voor suppletie bij diabetes of een voorstadium daarvan. Veelal hebben deze cliënten via de huisarts te horen gekregen dat hun bloedsuikers in combinatie met cholesterolwaarden aan de hoge kant zijn. Vaak wordt aangekondigd dat regulieren medicatie onvermijdelijk is wanneer deze

Suppletie bij diabetes Read More »