Ouderen

Informatie voor ouderen

Voedingsintolerantie: is het weglaten van bepaalde voeding zinvol?

voedselintolerantie

Het antwoord op deze vraag lijkt simpel maar niets is minder waar. Een intolerantie is vaak een signaal van het lichaam dat er op een bepaald niveau een verstoring is. Alleen weglaten van bepaalde voeding is dan een vorm van symptoombestrijding zonder de oorzaak te behandelen. Mogelijke oorzaken van de ontstane intolerantie Dit kan bijvoorbeeld …

Voedingsintolerantie: is het weglaten van bepaalde voeding zinvol? Lees verder »

Gezondheidspreventie

Gepost 2020/01/12 Voorkomen is beter dan genezen Preventieve gezondheidszorg Regeren is vooruitzien. Maar hoe zit dat met onze gezondheid? Want onze gezondheid is geen vanzelfsprekendheid! Gezondheidspreventie is het toverwoord!! Er word ook steeds vaker gesproken van preventieve gezondheidszorg. Het wordt gezien als de belangrijkste bijdrage voor het waarborgen van een goede gezondheid.(1) En iedereen weet …

Gezondheidspreventie Lees verder »

Chronische gezondheidsklachten

Chronische gezondheidsklachten Wat zijn het en hoe herken je ze? Chronische gezondheidsklachten zijn klachten en/of symptomen van het lichaam die of voortdurend (6 weken tot 6 maanden) aanwezig zijn of welke cyclisch terugkomen. Typerend voor de klachten is dat het vaak gepaard gaat met vermoeidheid en ontstekingen. Veel mensen die te kampen hebben met …

Chronische gezondheidsklachten Lees verder »

5 redenen om voedingssupplementen te gebruiken

5 redenen om voedingssupplementen te gebruiken Regelmatig zie ik cliënten die zeggen gezond te eten. Toch verbeteren gezondheidsklachten simpelweg door het gebruik van voedingssupplementen. Velen vragen achteraf hoe dat kan? Ik eet toch gezond? Want een goede gezondheid vraagt om een gezonde gevarieerde voeding. Maar waar bestaat een goede voeding uit? En is deze …

5 redenen om voedingssupplementen te gebruiken Lees verder »

Ouderdomsaandoeningen

Ouderdomsaandoeningen: wat zijn dat eigenlijk? Regelmatig zie ik ouderen (65+) in de praktijk met hulpvragen die betrekking hebben op klachten welke in de volksmond ‘ouderdomsaandoeningen‘ worden genoemd. Of soms zelfs ouderdomsziekten. Een leeftijd gebonden klacht (aandoening of symptoom) wat hoort bij de leeftijd en waar de cliënt maar mee moet leren leven. Zogenaamde ouderdomsgerelateerde …

Ouderdomsaandoeningen Lees verder »

Chronische klachten

Chronische klachten Wat zijn het en hoe herken je ze? Chronische klachten zijn klachten en/of symptomen van het lichaam die of voortdurend (6 weken tot 6 maanden) aanwezig zijn of welke cyclisch terugkomen. Typerend voor de klachten is dat het vaak gepaard gaat met vermoeidheid en ontstekingen. Veel mensen die te kampen hebben met …

Chronische klachten Lees verder »

TOP 5 veroorzakers van chronische klachten

TOP-5 veroorzakers vage klachten

In dit BLOG een opsomming van veel in de praktijk voorkomende veroorzakers van chronische klachten en/of symptomen. De Top 5 van veroorzakers van vage klachten. 1: Postviraal syndroom Postviraal syndroom  (PVS) is een verzameling van klachten welke kunnen ontstaan na het doormaken van een of meerdere virale-infecties. Veelal worden virale infecties gezien als milde …

TOP 5 veroorzakers van chronische klachten Lees verder »

Wat is polyfarmacie?

Polyfarmacie In de media valt steeds vaker het begrip “polyfarmacie bij ouderen” . Een nieuw begrip wat staat als aanduiding van klachten welke kunnen ontstaan wanneer men meerdere geneesmiddelen tegelijkertijd gebruikt. Vooral kwetsbare ouderen maar ook jonge chronisch zieke mensen lopen een verhoogd risico. Het RIVM stelt in een onderzoek dat zo’n 45% van …

Wat is polyfarmacie? Lees verder »