5 redenen om voedingssupplementen te gebruiken Goed gekozen suppletie heeft meerwaarde Informatie en motivatie Regelmatig zie ik cliënten die zeggen gezond te eten. Toch verbeteren gezondheidsklachten simpelweg door het gebruik van voedingssupplementen. Velen vragen achteraf hoe dat kan? Want waarom zou ik een voedingssupplement gebruiken om gezond te blijven? Ik eet toch gezonde voeding? […]
Chronisch vermoeidheid door ziekte van Pfeiffer Complementaire aanpak bij PfeiferWanneer rust alleen niet genoeg is…. Pfeiffer is een besmettelijke ziekte die wordt veroorzaakt door het Epstein-barr virus. Bijnaam is “kissing-disease” omdat het vaak bij jongvolwassenen voorkomt omdat het virus gemakkelijk overdraagbaar is door overdracht van speeksel. Het wordt Volgens het RIVM(1) heeft een meerderheid
Afvallen is niet zonder gevaar! Regelmatig zie ik cliënten in de praktijk die in korte tijd veel zijn afgevallen. Dat klinkt mooi maar zij komen niet voor niets naar mijn praktijk. Geregeld hebben zij te maken met de gevolgen van de snelle gewichtsafname: want deze kilo’s zaten er niet voor niets. Snel afvallen is
Ouderdomsaandoeningen Ouderdomsaandoeningen: wat zijn dat eigenlijk? Regelmatig zie ik ouderen (65+) in de praktijk met hulpvragen die betrekking hebben op klachten welke in de volksmond ‘ouderdomsaandoeningen‘ worden genoemd. Of soms zelfs ouderdomsziekten. Een leeftijd gebonden klacht (aandoening of symptoom) wat hoort bij de leeftijd en waar de cliënt maar mee moet leren leven. Zogenaamde
TOP 5 veroorzakers van chronische klachten Veroorzakers van vage klachten In dit BLOG een opsomming van veel in de praktijk voorkomende veroorzakers van chronische aandoeningen en/of symptomen. De Top 5 van veroorzakers van chronische, vage, klachten zoals ik die de afgelopen jaren in mijn praktijk ben tegengekomen. Dit BLOG staat nummer 2 in de
Pacing bij longcovid Protocol voor herstel of juist maatwerk? Reguliere behandelstrategie bij longcovid Nu de pandemie voortduurt wordt duidelijk dat er steeds meer mensen zijn die niet of nauwelijks herstellen van covid, in de volksmond inmiddels al longcovid genoemd. In mijn BLOG over longcovid sprak ik al over de gevaren van het te snel
Het belang van vitamine D bij virale infecties Onmisbare vitamine voor ons immuunsysteem Vitamine D bij virale infecties Tijdens en na voorbije corona-periode is en wordt er nog veel gesproken over de rol van vitamine D bij virale infecties. Natuurlijk in combinatie met zink, selenium en andere antioxidanten. Naast de behandeling van patiënten die
